"Em 2025, a saúde mental será central para melhorar o bem-estar da força de trabalho"
dos colaboradores que se demitem fazem-no por razões de bem-estar mental
O baixo bem-estar mental custa às empresas, em média, entre 1.500 e 2.500 euros por colaborador por ano
dos colaboradores sentem-se sozinhos quando enfrentam desafios emocionais
Prevenção e Desenvolvimento
Ajuda as tuas equipas com ferramentas para gerir o stress, a concentração e o sono, além de lhes fornecer programas e exercícios baseados na terapia cognitivo-comportamental para a prevenção de riscos psicossociais.
Promove o desenvolvimento de competências emocionais através de workshops sobre desenvolvimento profissional e pessoal.
Self-care
Oferece à tua equipa um suporte personalizado através de ferramentas interativas de autocuidado para desenvolver hábitos saudáveis, quando e onde precisarem.
A nossa app de autocuidado integra técnicas de mindfulness e terapia cognitivo-comportamental, tornando-se uma ferramenta essencial para o bem-estar psicológico e emocional dos teus profissionais.
- Preventivo e baseado em evidências científicas
- Recursos de psicoeducação e monitorização da evolução emocional
- Sugestões de conteúdos personalizados
Workshops
Fornece aos teus colaboradores os recursos necessários para melhorar o seu bem-estar psicológico e consolidar um plano de prevenção abrangente através de programas de formação emocional, compostos por workshops experienciáis adaptados às necessidades específicas da tua equipa.
- Para colaboradores e gestores
- Totalmente prático e 100% online
- Criado e ministrado por terapeutas e coaches especializados
Intervenção
Na Therapyside, contamos com mais de 1.000 terapeutas especializados com vasta experiência em coaching e outras áreas de bem-estar, tanto a nível profissional como pessoal. Isto permite-nos fornecer o apoio necessário para lidar com os problemas da tua equipa antes que se agravem.
-55%
5x
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92%
Terapia Online
Permite que os teus colaboradores se conectem 1 para 1 com o profissional que melhor se adapta às suas necessidades, oferecendo um espaço seguro e privado onde possam realmente expressar-se.
Com a ajuda de terapeutas altamente qualificados, irão compreender os aspetos-chave do seu estado emocional, aprender ferramentas para melhorá-lo e definir um plano de ação que os aproximará dos seus objetivos desde o primeiro dia.
- Sessões de vídeo ao vivo
- Consultas de 50 minutos
- Total privacidade
Avaliação
Avalia o impacto da Therapyside no bem-estar emocional dos teus colaboradores através da nossa plataforma para RH.
As nossas ferramentas permitem-te compreender e responder às necessidades da tua equipa através do poder dos dados, respeitando a privacidade de cada colaborador e promovendo o bem-estar mental na tua organização.
Corporate Area
Graças à tua área privada, poderás gerir o plano de bem-estar em tempo real e beneficiar das ferramentas de comunicação necessárias para garantir o seu sucesso.
Além disso, a People Analytics permite identificar os fatores com maior impacto no bem-estar da tua equipa e nas características demográficas agregadas dos teus utilizadores – sempre respeitando a total privacidade dos teus profissionais.
- Simples e fácil de entender
- Fundamental para a prevenção
- Enriquecido com insights dos nossos especialistas
Avaliações sobre a therapyside
A Therapyside foi uma grande descoberta para nós! Com todos os colaboradores a trabalhar remotamente, percebemos a importância de manter a equipa motivada. O serviço é muito flexível e os nossos colaboradores podem utilizá-lo onde e quando quiserem, seja no computador ou no telemóvel.
Na Personio, acreditamos que a saúde física e mental desempenha um papel fundamental no nosso bem-estar pessoal e no sucesso da nossa empresa. Por isso, queremos oferecer apoio e orientação profissional aos nossos colaboradores e estamos felizes por termos encontrado um parceiro de confiança na Therapyside.
Os nossos ativos mais valiosos são os nossos colaboradores. Eles são o coração da nossa empresa e fazem da equipa da Cooltra uma grande família. Escolhemos oferecer os serviços da Therapyside à nossa equipa porque o bem-estar vem sempre em primeiro lugar.
A Therapyside foi uma grande descoberta para nós! Com todos os colaboradores a trabalhar remotamente, percebemos a importância de manter a equipa motivada. O serviço é muito flexível e os nossos colaboradores podem utilizá-lo onde e quando quiserem, seja no computador ou no telemóvel.
Na Personio, acreditamos que a saúde física e mental desempenha um papel fundamental no nosso bem-estar pessoal e no sucesso da nossa empresa. Por isso, queremos oferecer apoio e orientação profissional aos nossos colaboradores e estamos felizes por termos encontrado um parceiro de confiança na Therapyside.
Os nossos ativos mais valiosos são os nossos colaboradores. Eles são o coração da nossa empresa e fazem da equipa da Cooltra uma grande família. Escolhemos oferecer os serviços da Therapyside à nossa equipa porque o bem-estar vem sempre em primeiro lugar.
A Therapyside foi uma grande descoberta para nós! Com todos os colaboradores a trabalhar remotamente, percebemos a importância de manter a equipa motivada. O serviço é muito flexível e os nossos colaboradores podem utilizá-lo onde e quando quiserem, seja no computador ou no telemóvel.
Na Personio, acreditamos que a saúde física e mental desempenha um papel fundamental no nosso bem-estar pessoal e no sucesso da nossa empresa. Por isso, queremos oferecer apoio e orientação profissional aos nossos colaboradores e estamos felizes por termos encontrado um parceiro de confiança na Therapyside.
Os nossos ativos mais valiosos são os nossos colaboradores. Eles são o coração da nossa empresa e fazem da equipa da Cooltra uma grande família. Escolhemos oferecer os serviços da Therapyside à nossa equipa porque o bem-estar vem sempre em primeiro lugar.
Nota 1: Estudo recente com uma amostra de utilizadores após 3 meses de Therapyside for Business
Nota 2: Relatório "Saúde Mental e Empregadores" (Deloitte, 2022)
Nota 3: Investigação "Não é 1 em 4, somos todos nós" (Barbara Harvey e Accenture, 2018)
Nota 4: % de utilizadores avaliam o serviço recebido com uma média de 4,9/5 estrelas – Dados de 2021